Eerste hulp bij Eetstoornis

Ik help jou te bevrijden van je eetstoornis.
Ook jij kan weer vriendjes worden met eten.

| ” Be the person who you decided to be “

 

Maak een afspraak voor een gratis kennismakingsgesprek

Maak een afspraak voor een gratis kennismakingsgesprek

Hi! Ik ben Kirsten Timmermans

& Welkom bij Eerste Hulp bij Eetstoornis 

Ik bevrijd vrouwen van hun eetstoornis. Dat doe ik omdat ik weet hoe het is om jarenlang eenzaam, onbegrepen, gefrustreerd, onzeker en met zelfhaat rond te lopen, op zoek naar dé methode om mijn eetstoornis te overwinnen.

Nadat ik jarenlang, keer op keer, bij diverse hulpverleners niet kon vinden waar ik naar op zoek was, maar er wel van overtuigd was dat ik mijn eetstoornis de baas kon zijn, ging ik op zoek naar mijn eigen methode. Ik worstelde ruim twintig jaar met een ongezonde relatie met eten, wat uitgroeide in Anorexia Nervosa en uiteindelijk uitmondde in eetbuien. Gelukkig vond ik dé oplossing, die ik verwerkte in de principes BODY, MIND & SOUL.

Ik heb nu controle over mijn eetstoornis en voel mij krachtiger dan ooit! Ik ben ervan overtuigd dat er diep van binnen ook in jou de kracht zit om de controle over jouw eetstoornis te krijgen. Je hebt de kracht zelf misschien nog niet gevonden, maar ik kan jou daarbij helpen! 

Ben jij er klaar voor om voor altijd afscheid te nemen van jouw eetstoornis?

{

Ingrid | 24 jaar

“Mijn leven was getekend door emotie eten en eetbuien. Ik heb nu de juiste handvatten en dit geeft zo ontzettend veel rust. En na jaren gebeurde er iets wat ik nooit had verwacht, ik val af zonder moeite! Super bedankt Kirsten.”

Hoe herstel je jouw relatie met voeding?

Download hier mijn gratis video met tips, inspiratie en tools om jezelf te bevrijden van jouw eetstoornis. Word vandaag nog de baas over jouw eetstoornis!

dit veld niet invullen s.v.p.

Jij wil dit!

Vrij zijn van eetbuien

Vrij zijn van Fear Foods

Een normaal eetpatroon zonder GEDOE!

Eten wat je wilt, wanneer je wilt

Geen schuldgevoel hebben over eten

Sporten en bewegen met plezier 

Natuurlijk slank lichaam

De regie hebben over jouw eetstoornis

Rust in je hoofd 

Vrijheid

Super veel energie

Krachtig en vol zelfvertrouwen zijn

Vertrouwen op je lichaam 

Vertrouwen op je honger- en verzadigingssignalen

{

Suus | 16 jaar

“Ik was 14 jaar toen ik ziek werd, en anorexia kreeg. Het werd mijn manier om te dealen met dingen die ik lastig vond. Het gaat nu een stuk beter met mij. Ik luister niet meer naar de stemmetjes in mijn hoofd, maar zoals Kirsten zegt; ik ben nu de baas! Ik heb nieuwe manieren geleerd om om te gaan met moeilijke dingen.
En daar ben ik heel erg blij mee.”

Hoe kan jij investeren in jezelf?

Op dit moment ben ik een volledig nieuw aanbod aan het creëeren. Ik heb de afgelopen tijd veel van mijn klanten mogen leren en van de pilotgroepen die een onlineprogramma bij mij hebben gevolgd. Hierdoor heb ik veel nieuwe inzichten gekregen over wat ik jou kan bieden in jouw reis naar een leven bevrijd van een eetstoornis, dieet of een ongezonde relatie met eten. De inzichten, de feedback,  al mijn (wetenschappelijke) kennis en ervaringen heb ik o.a. gebundeld in een onlineprogramma en een E-book. Ik ben er nu al super trots op, want met dit aanbod kan ook jij weer vriendjes worden met eten, volop in je eigen kracht en zelfvertrouwen staan en weer stralend door het leven gaan.

Mocht je nieuwsgierig zijn geworden en als eerste op de hoogte willen zijn van mijn nieuwe aanbod. En misschien wel te gekke newbie kortingsacties ontvangen. Vul dan onderstaand contactformulier in en wees als ALLEREERSTE op de hoogte!  

dit veld niet invullen s.v.p.

{

Linde | 32 jaar

“Wat Kirsten bij mij heeft bereikt in drie maanden, hebben anderen in tien jaar nog niet voor elkaar gekregen. Het traject werd afgestemd op mijn tempo en mijn behoeften.
Ik voel me al zo veel vrijer!”

Op zoek naar inspiratie?

Stop Focussing on Changing Your Body

Je levensdoel is niet "verander mijn lichaam"! Je hebt je kwaliteiten niet gekregen om alleen maar bezig te zijn met afvallen... Waar word jij blij van ? Wat wil je bereiken? Wat zijn jouw dromen? Jouw manier van eten zou je moeten ondersteunen bij alle dromen en...

Lees meer

Fear Food Friday #1

Elke vrijdag, Fear Food Friday! Elke vrijdag wordt het Fear Food Friday! Samen gaan we elke vrijdag een stap zetten in "bevrijd raken van je eetstoornis" door afscheid te nemen van Fear Foods. En elke keer dat je mee doet aan F.F.F. zal steeds je angst en obsessie...

Lees meer

Ik had een slechte week…

Ik had een slechte week, geen dag, nee een week. Vorige week deelde ik jullie een video over "Ik had een slechte dag..." Hoe je hiermee om kan gaan, wat je er van kan leren. Onbewust zat ik er zelf middenin, al voelde het niet slecht en vind ik slecht ook eigenlijk...

Lees meer

“If you can learn how to use your mind, anything is possible”

– Wim Hof